Nordic Sports Academy Stuttgart

Nordic Cross Skating CHALLENGE – der Kurs für Könner

 

Die ultimative Herausforderung. Der Premiumkurs für alle, die es wirklich wissen und können wollen. Geländeangepasstes Cross Skaten onroad, offroad, über Stock und Stein.

 

Die bereits gelernten Skating-Techniken werden bis hin zur Feinstform weiterentwickelt. Sie lernen die verschiedenen Skating-Techniken (Diagonalskating, Skating 2:1, Skating 1:1, Skating 2:1 mit aktivem Armschwung, Schlittschuhschritt, Halbschlittschuhschritt, Kurventechniken) geländeangepasst anzuwenden.
Teilnahmevoraussetzung: Teilnahme Einsteiger-/Aufbaukurs, entsprechendes Könnens- und Leistungsvermögen, guter Ausdauer- und Fitnesszustand

 

Kurskosten: EUR 80,00 p.P. – Kursdauer: 3 Stunden

Leihgebühr (Cross Skates und Stöcke): EUR 5,00

 

Bitte zum Kurs mitzubringen: Geeignete Schutzbrille (z.B. Radbrille), Handschuhe/Radhandschuhe, Protektoren. Ebenso wird empfohlen, ausreichend Getränke (Gürteltasche) und Riegel mitzunehmen. Als Schuhe eignen sich z.B. Skilanglaufschuhe (Skatingschuhe), Leichtwanderschuhe und Bergstiefel, Joggingschuhe. Wir empfehlen, zum Kurs eine kleine Schuhauswahl mitzubringen, damit Sie testen können, welches Schuhmaterial für Sie geeignet ist.
Der skike V07-120 ist auf alle Schuhgrößen von 36-47. Die max. Absatzbreite bei dem Modell skike V07-120 beträgt 90mm, die max. Breite an der Schuhspitze 115mm. Die Schuhe sollten an der Ferse keine Wülste haben und vor allem im Fersenbereich gut sitzen und einen festen Halt bieten. Für den Powerslide XC Skeleton Lite eignen sich am besten Joggingschuhe.
Beim Tragen von kurzen Hosen: es sollten Socken mit hohem Bund (bis ca. Mitte Waden-/Schienbein getragen werden, damit die obere Haltemanschette nicht auf der Haut scheuert.

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