Nordic Sports Academy Stuttgart

Kursphilosophie

Nordic Sports Academy Stuttgart bietet Ihnen:

Gruppenkurse, Partner Trainings, Personal Trainings, Familienkurse, Kurse für Betriebe und Vereine, spezielle Technikkurse und Workshops in den folgenden Nordic Sportarten an:

 

NORDIC CROSS SKATING, NORDIC SKIING, NORDIC WALKING & NORDIC SNOWSHOEING
Ich schule und lehre nach den Leitlinien des Deutschen Skiverbandes (DSV) und des Deutschen Skilehrerverbandes (DSLV).

Die Lernebenen und Könnens-Stufen sind unterteilt in:

 

EINSTEIGER – FORTGESCHRITTENE – KÖNNER – EXPERTEN

 

Diese Konzeption erleichtert den Einstieg in die nordischen Sportarten und bietet genügend Entfaltungs- und Entwicklungsmöglichkeiten.

Entsprechend diesem Konzept sind auch meine Kurse aufgebaut.

 

Jeder Nordic Sportler sucht die für ihn optimale Stufe aus. Nach seinen eigenen Vorstellungen und Zielen, seiner Motivation und seinen Fähigkeiten. Die Stufen sind nicht isoliert zu betrachten sondern können fließend ineinander übergehen.

 

Einsteiger – Kursmodul START

Erste Bewegungserfahrungen, in leichtem Gelände, Gewöhnen ans Sportgerät und Untergrund. Im Vordergrund steht das Erlernen und Erwerben grundlegender Fertigkeiten und Fähigkeiten. Bezüglich der Techniken werden die Basisvarianten geschult (Grobform). Es geht noch nicht um die perfekte Ausführung der Techniken. Die Einsteigerkurse sind gesundheits- und erlebnisorientiert. Einsteigerkurse wenden sich an Nordic Sportler mit durchschnittlich ausgeprägten koordinativen und konditionellen Fertigkeiten.

Fortgeschrittene – Kursmodul ADVANCE

Aufbauend auf den Grundelementen werden erweiterte und vertiefende Techniken und Technikformen vermittelt (Feinform). Der Fitnesszustand des Nordic Sportlers sollte eine Anwendung verschiedener Technikformen über einen längeren Zeitraum genügen.

Könner – Kursmodul CHALLENGE

Hier werden die Techniken verbessert und ökonomisiert. Die Techniken werden vielseitig ausgeführt. Die verschiedenen Techniken werden entsprechend dem Gelände angewandt. Die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten sollten gut ausgeprägt sind.

Experten – Kursmodul EXPERT

Der Nordic Sportler lernt die Techniken in allen Geländeformen variabel anzuwenden. Die Techniken werden sportlich/renntechnisch präzise ausgeführt.


Mit den vielfältigen Nordic Sports-Aktivitäten sollen Sie in erster Linie den großen Spaß und die Freude an der Bewegung in der Natur erkennen und erleben. Ganzjährig beim Nordic Walking und Nordic Cross Skating, im Winter auf Langlaufski und auf Schneeschuhen.

 

Individuelle Kursbetreuung wird bei NORDIC SPORTS ACADEMY STUTTGART groß geschrieben. Die Kurse haben eine überschaubare Teilnehmergröße, damit auf Ihre persönlichen Belange so gut wie möglich eingegangen werden kann. Eine gute und angenehme Kursatmosphäre garantiert einen optimalen Lern- und Kurserfolg.

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Nordic Sports Academy Stuttgart

Frobeniusstraße 22, 70439 Stuttgart

+49 160 97 91 81 02

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